今日は年に毎年受診している人間ドックでした。 いろいろと体調に配慮しているので、結果と対策を紹介します。 １．採便 私は便秘持ちで、便秘薬を飲んでいますが、人間ドックで毎年気になるのは、検査日から３日前から２回の便がでるかどうかです。 今年は…