うつ病と付き合いながら生きるサラリーマン人生

うつ病とうまく付き合いながらも何とかサラリーマンを続けていく日々を伝えます

うつ病対策-うつの気持ち

うつの時の気持ちはうつになったことがある人にしか絶対に理解できない

こんにちは。ケンケンです。 つい最近、症状が悪化し、少し回復してきましたが、改めて、忘れかけていたうつの症状が出ているときの最悪な感覚、気持ちを体験し、もう二度と再燃したくないという思いと、この気持ちはうつになったことが無い人にはわからない…